Ogni fine anno porta con se delle riflessioni su ciò che è stato svolto fino a ora dal nostro gruppo.
Indubbiamente molta strada è stata fatta da quando abbiamo cominciato il nostro percorso molte persone valide si sono aggiunte al nostro gruppo contribuendo a creare un ambiente serio e rilassato.
L'entrata del Rio Grappling Club ci ha permesso di finalizzare ancora di più il lavoro con meeting mensili tra le varie scuole e stage internazioneli , inoltre ci ha permesso di conoscere delle persone di grande spessore sia tecnico ma sopratutto umano con le quali confrontarci e condividere un percorso.
Noto con piacere che una nuova generazione di agonisti sta crescendo e un nuovo gruppo di principianti seguiti da Marco Longo, a cui và il mio plauso per l'ottimo lavoro svolto fin qui, stà ormai facendo passi da giganti.
La palestra Sempre Avanti (Via della Chiesa 52) stà appoggiando con la disponibilità di spazi e orari il nostro gruppo dandoci la possibilità di lavorare al meglio e di questa palestra e dei suoi personaggi ne parlerò in un post a sè.
Tante le cose sono ancora da fare e i risultati da perseguire quindi con umiltà sacrificio e costanza proseguiamo nel nostro impegno cercando di dare il meglio di ognuno di noi.
Un abbraccio a tutti e un Sempre Avanti per il nuovo anno.
Blog dedicato alla scuola di Brazilian Jiu Jitsu "Rio Grappling Club - FIRENZE"
martedì 30 dicembre 2008
sabato 20 dicembre 2008
Cbjje Modena
Complimenti a Pierandrea Petazzi vincitore della categoria -78 B e a Erik Aalto vincitore della categoria -68 B entrambi allievi di Giancluca Boni allenatore del Rio Grappling Club Bologna.
Pur non essendo presenti alla competizioni di ritorno infatti dalla competizione in Spagna, non possiamo far altro che complimentarci con i fratelli di Bologna per questo successo.
Pur non essendo presenti alla competizioni di ritorno infatti dalla competizione in Spagna, non possiamo far altro che complimentarci con i fratelli di Bologna per questo successo.
Stage
La scorsa settimana abbiamo avuto il piacere di ospitare in accademia Yan Cabral che ci ha deliziato con tecniche e strategie da varie posizioni, ringraziamo Yan per la sua disponibilità e gentilezza e grandissima simpatia.
Un ringraziamento a tutte le persone del Rio Grappling che venendo da altre città ci hanno aiutato nell'organizzare lo stage.
Un ringraziamento a tutte le persone del Rio Grappling che venendo da altre città ci hanno aiutato nell'organizzare lo stage.
mercoledì 10 dicembre 2008
Copa Catalunya
Buna prova del Rio Grappling Club alla coppa Catalunia dove ci siamo presentati con 6 atleti provenienti da Firenze e Livorno.
Buona la prova di Mattia Macchelli che conquista l'argento dopo aver vinto cinque incontri e conferma una maturazione sportivo emotiva in continuo progresso, nella stessa categoria altrettanto buona la prova di Valerio Ubaldini che da filo da torcere ai suoi avversari classificandosi al terzo posto.
Un ottimo esordio anche per Capannesi che comincia la sua attività agonistica in un torneo di caratura internazionale mostrando un carattere e una determinazione che lo porta a vincere il primo incontro per poi fermarsi al secondo contro il vincitore della categoria.
Buona la prova anche di Bennati che supera il primo incontro con un mata leao fermandosi al secondo.
Matteo Calamandrei vince il primo incontro contro un buon atleta Inglese fermandosi al secondo contro un atleta Francese poi vincitore della categoria , sicuramente un pò più di concetrazione avrebbe aiutato in questo secondo incontro contro un atleta comunque di livello.
Bernardo Serrini cede al primo incontro in categoria contro un ottimo atleta Spagnolo mentre vince poi nell'assoluto per poi dover purtroppo abbandonare per cause fisiche.
Nel complesso una buona prova in un torneo di alto livello, molte le cose su cui lavorare per effettuare un ulteriore balzo di qualità ritmo concentrazione e determinazione sono qualità che per competere in tornei internazionali non devono mancare e sulle quale lavoreremo.
Un ultima cosa prima di archiviare questa competizione ma forse la piùà importante, in questa competizione e in questi giorni insieme fatti di impegno e tensione nel gruppo è regnata la massima armonia e amicizia la reciproca solidarietà e aiuto e questo per me è la più grande vittoria perchè un gruppo unito è un gruppo vincente.
Buona la prova di Mattia Macchelli che conquista l'argento dopo aver vinto cinque incontri e conferma una maturazione sportivo emotiva in continuo progresso, nella stessa categoria altrettanto buona la prova di Valerio Ubaldini che da filo da torcere ai suoi avversari classificandosi al terzo posto.
Un ottimo esordio anche per Capannesi che comincia la sua attività agonistica in un torneo di caratura internazionale mostrando un carattere e una determinazione che lo porta a vincere il primo incontro per poi fermarsi al secondo contro il vincitore della categoria.
Buona la prova anche di Bennati che supera il primo incontro con un mata leao fermandosi al secondo.
Matteo Calamandrei vince il primo incontro contro un buon atleta Inglese fermandosi al secondo contro un atleta Francese poi vincitore della categoria , sicuramente un pò più di concetrazione avrebbe aiutato in questo secondo incontro contro un atleta comunque di livello.
Bernardo Serrini cede al primo incontro in categoria contro un ottimo atleta Spagnolo mentre vince poi nell'assoluto per poi dover purtroppo abbandonare per cause fisiche.
Nel complesso una buona prova in un torneo di alto livello, molte le cose su cui lavorare per effettuare un ulteriore balzo di qualità ritmo concentrazione e determinazione sono qualità che per competere in tornei internazionali non devono mancare e sulle quale lavoreremo.
Un ultima cosa prima di archiviare questa competizione ma forse la piùà importante, in questa competizione e in questi giorni insieme fatti di impegno e tensione nel gruppo è regnata la massima armonia e amicizia la reciproca solidarietà e aiuto e questo per me è la più grande vittoria perchè un gruppo unito è un gruppo vincente.
martedì 2 dicembre 2008
sabato 29 novembre 2008
Stage con Roberto Atalla
Ringrazio personalmente Roberto Atalla mio maestro e fondatore del Rio Grappling Club per il seminario tenuto Giovedì in palestra dove abbiamo affrontato il tema della 1/2 guardia , tema affrontato con precisione e chiarezza e con un lavoro progressivo molto completo e interessante.
Ringrazio e saluto anche Thier Tavares per la sua presenza e ai suoi ragazzi presenti, e un immancabile abbraccio a Serrini che anche se malato ha dato una mano affinche tutto si svolgesse al meglio.
Ringrazio e saluto anche Thier Tavares per la sua presenza e ai suoi ragazzi presenti, e un immancabile abbraccio a Serrini che anche se malato ha dato una mano affinche tutto si svolgesse al meglio.
Yan Cabral
Ho il piacere di annunciare che in data 13 Dicembre alle 18 si terrà uno stage presso la nostra palestra con Yan Cabral atleta di spessore mondiale plurimedagliato nei Campionati Europei e Mondiali.
Lo stage avrà il costo di 25 euro.
Lo stage avrà il costo di 25 euro.
giovedì 27 novembre 2008
Stage e gare
Stasera abbiamo il piacere di aver in palestra il maestro Atalla fondatore del Rio Grappling e persona gradevole dal punto di vista umano.
Lo stage di stasera che comincerà alle 20 sarà incentrato sulla strategia dalla 1/2 guardia.
Molti sono gli impegni del mese di Dicembre con la coppa Cataluna che vedra alcuni di noi a Barcellona cercando di dare il meglio di se e godersi dopo la gara un bel week end nella magnifica Barcellona.
Sabato 13 si segnala un altro appuntamento tecnico alle ore 18 con un atleta di calibro internazionale che ci aiuterà ancora a approfondire lo studio della nostra disciplina.
Credo che sia con i raduni sia con gli stage si stia accellerando rispetto al passato il processo di apprendimento della nostra palestra, quindi con umiltà e serenità continiuamo su questa strada.
Lo stage di stasera che comincerà alle 20 sarà incentrato sulla strategia dalla 1/2 guardia.
Molti sono gli impegni del mese di Dicembre con la coppa Cataluna che vedra alcuni di noi a Barcellona cercando di dare il meglio di se e godersi dopo la gara un bel week end nella magnifica Barcellona.
Sabato 13 si segnala un altro appuntamento tecnico alle ore 18 con un atleta di calibro internazionale che ci aiuterà ancora a approfondire lo studio della nostra disciplina.
Credo che sia con i raduni sia con gli stage si stia accellerando rispetto al passato il processo di apprendimento della nostra palestra, quindi con umiltà e serenità continiuamo su questa strada.
Raduno e cena natalizia
Domenica scorsa si è tenuto il raduno mensile del Rio Grappling Club un incontro utilissimo sia per cementare lo spirito di gruppo che sotto il profilo tecnico , infatti la possibilità di scambiare tecniche e consigli e fare sparring con persone diverse da quelle che solitamente abbiamo in palestra è di grande utilità e porta sia gli atleti più avanzati che i novizia un miglioramento tecnico di indubbioo valore.
Il prossimo raduno si dovrebbe svolgere il 21 Dicembre con allenamento e cena di Natale con grigliata in palestra.
Il prossimo raduno si dovrebbe svolgere il 21 Dicembre con allenamento e cena di Natale con grigliata in palestra.
domenica 16 novembre 2008
Coppa Italia di Grappling
Un plauso a tutti i ragazzi del Rio Grappling Club presenti a Ostia per disputare la Coppa Italia di Grappling ottima la prestazione globale in un torneo difficile e numeroso.
Ben quattro i tatamee che hanno visto lottare decine di atleti,Bernardo Serrini vince la medaglia di Bronzo nella classe A e anche Mattia Macchelli disputa un ottimo torneo nella classe b disputando ben 5 incontri e perdendo solo in finale guadagnando il secondo posto.
Complimenti a tutti i ragazzi che hanno portato alto il nome del Rio Grappling e a Domenica per il raduno mensile.
Ben quattro i tatamee che hanno visto lottare decine di atleti,Bernardo Serrini vince la medaglia di Bronzo nella classe A e anche Mattia Macchelli disputa un ottimo torneo nella classe b disputando ben 5 incontri e perdendo solo in finale guadagnando il secondo posto.
Complimenti a tutti i ragazzi che hanno portato alto il nome del Rio Grappling e a Domenica per il raduno mensile.
mercoledì 12 novembre 2008
Appuntamenti di Novembre
Domenica 23 Novembre II Rio Grappling Club Meeting ore 14 :30 palestra Sempre Avanti (seguirà locandina) tecnica, lotta e tanto divertimento
Giovedi 27 ore 20 stage con il Maestro Atalla incentrato sulla mezza guardia.
Da questo mese in poi ricordiamo che oltre ai soliti orari vi è la possibilità di allenardi anche il Martedì e il Giovedì dalle 13:30 in poi.
Giovedi 27 ore 20 stage con il Maestro Atalla incentrato sulla mezza guardia.
Da questo mese in poi ricordiamo che oltre ai soliti orari vi è la possibilità di allenardi anche il Martedì e il Giovedì dalle 13:30 in poi.
lunedì 3 novembre 2008
Torneo Gracie Barra Sud
Questo week end abbiamo partecipato al torneo Gracie Barra Sud a Antibes Matteo Calamandrei ha vinto il torneo nell' assoluto cinture viola categoria master vincendo due incontri .
Torneo ben organizzato con tre materassine per combattere anche se non sempre operative, circa 120 / 150 i partecipanti con un ottimo livello per ogni cintura.
Dalutiamo gli altri ragazzi italiani con noi in Francia
Torneo ben organizzato con tre materassine per combattere anche se non sempre operative, circa 120 / 150 i partecipanti con un ottimo livello per ogni cintura.
Dalutiamo gli altri ragazzi italiani con noi in Francia
giovedì 30 ottobre 2008
Open Mat
Con la disponibilità della palestra stiamo pensando di istituire il martedì dalle 13 30 alle 14 30 uno spazio per chi vuole fare un ora di sparring o di allenamento, questo spazio "autogestito" che la palestra metterà a disposizione e che andrà a aggiungersi alla già grande disponibilità, spero venga sfruttato al meglio sopratutto dagli agonisti in fase di preparazione pre competitiva.
Rgc e competizioni
La filosofia del RGC riguardo alle competizioni e a quale circuito scegliere per competere è molto semplice: gareggiare il più possibile, preferendo gli eventi che danno più garanzie quanto a professionalità e competenza. La priorità resta comunque il Jiu Jitsu e la gara con il kimono, ma per quanto riguarda il no gi continueremo a gareggiare, senza vincolo alcuno perchè non sotto contratto con alcuno, in tutte le migliori manifestazioni nazionali ed internazionali. L'atleta che vuol gareggiare in una qualsiasi competizione, previo accordo con il proprio coach e sempre negli interessi prima del team e poi personali, potrà farlo tranquillamente e liberamente.Detto ciò precisiamo che le diatribe vere o presunte tra federazioni non ci interessano ne ci condizionano in alcun modo. E' nostro credo che queste siano un grosso freno allo sviluppo di un settore già di per se arretrato rispetto all'Europa e con pochi praticanti. Ci adoperemo quindi in tutti i modi per non contribuire ulteriormente ad incrementare tutto ciò.
martedì 21 ottobre 2008
Europeo Adcc
Matteo Calamandrei titolare della nazionale Adcc nei -99 kg non riesce purtroppo a vincere contro un forte atleta locale, dopo aver più volto sfiorato la finalizzazione perde ai punti.
Ottimo il livello della competizione e degli atleti, la totalità dei podi è stata conquistati da atleti scandinavi seguiti da atleti polacchi.
Ottimo il livello della competizione e degli atleti, la totalità dei podi è stata conquistati da atleti scandinavi seguiti da atleti polacchi.
martedì 14 ottobre 2008
Meeting Rio grappling club
Domenica si è svolto il primo degli incontri tra le varie scuole del Rio grappling club, il meeting è stato veramente interessante con uno scambio di tecniche e di sparring tra i componenti delle varie scuole.
Ottima la presenza degli amatori e dei ragazi che hanno appena cominciato a allenarsi e che hanno ricevuto da i più esperti consigli e aiuto per sviluppare il proprio gioco.
Bellissima l'atmosfera in palestra dimostrando che oltre al team siamo uniti anche da un forte senso di amicizia collante per me indispensabile.
Il mio ringraziamento và pertanto a tutti coloro che hanno partecipato, ai ragazzi di Bologna di Ferrara di La Spezia e di LIvorno.
Un abbraccio a tutti e a presto
Ottima la presenza degli amatori e dei ragazi che hanno appena cominciato a allenarsi e che hanno ricevuto da i più esperti consigli e aiuto per sviluppare il proprio gioco.
Bellissima l'atmosfera in palestra dimostrando che oltre al team siamo uniti anche da un forte senso di amicizia collante per me indispensabile.
Il mio ringraziamento và pertanto a tutti coloro che hanno partecipato, ai ragazzi di Bologna di Ferrara di La Spezia e di LIvorno.
Un abbraccio a tutti e a presto
lunedì 6 ottobre 2008
Lezione del Martedì 7/10
La lezione del 7/10 viene anticipata di 30 minuti e quindi comincerà alle 19:30 chi non potesse venire prima può comunque unirsi al gruppo al solito orario.
mercoledì 1 ottobre 2008
Meeting Rio grappling Club
Domenica 12 Ottobre nella Palestra Sempre Avanti di Firenze alle ore 12 si inaugura il primo meeting nazionale del Rio Grappling Club.
I meeting saranno promossi a cadenza mensile dando cosi la possibilità alle varie scuole del Rio Grappling Club la possibilità di scambiarsi esperienze e di cementare le amicizie interne al gruppo.
I meeting saranno promossi a cadenza mensile dando cosi la possibilità alle varie scuole del Rio Grappling Club la possibilità di scambiarsi esperienze e di cementare le amicizie interne al gruppo.
domenica 28 settembre 2008
Selezioni Europeo Adcc
L'atleta Matteo Calamandrei del Rio Grappling Club Firenze rappresenterà la Nazionale Italiana Adcc nella categoria - 99 classe A al Campionato Europeo di Submission Fighting che si terrà in Polonia i giorni 18 e 19 Ottobre.
Ottima prova nel torneo di selezione di Romina Costanzo Rio Grappling Club Livorno che trionfa nella categoria femminile.
Da segnalare la prova di Mattia Macchelli RGC Firenze che si vede fermare in finale arrivando così al secondo posto.
Un saluto a tutti gli amici con cui abbiamo condiviso questa giornata.
Ottima prova nel torneo di selezione di Romina Costanzo Rio Grappling Club Livorno che trionfa nella categoria femminile.
Da segnalare la prova di Mattia Macchelli RGC Firenze che si vede fermare in finale arrivando così al secondo posto.
Un saluto a tutti gli amici con cui abbiamo condiviso questa giornata.
venerdì 12 settembre 2008
Cena Inizio anno
L'anno accademico è già iniziato alla grande e allora quale modo migliore per festeggiarlo se non una cena tra amici?
Martedi dopo allenamento cena di palestra, possibile grigliata nel giardino della palestra.
Martedi dopo allenamento cena di palestra, possibile grigliata nel giardino della palestra.
mercoledì 3 settembre 2008
Brasile
Le vacanze di questo anno hanno avuto come meta Rio de Janeiro unendo così vacanza e allenamento.
I compagni di questa avventura sono stati Ion e Riccardo che con me hanno attraversato l'oceano e si sono recati e allenati in terra carioca per quasi un mese.
Ancora una volta abbiamo potuto constatare come il livello del Jiujitsu in Brasile sia in continua evoluzione con gare sempre più professionali e nuove generazioni di atleti sempre più preparati.
Ringraziamo per l'ospitalità la palestra de la Riva e la Brasa in entrambe le accademie abbiamo ricevuto un ospitalità impeccabile e tantissimi consigli per migliorare il nostro gioco, ringraziamo tutti i ragazzi che si sono prodigati e aiutato nei nostri allenamenti e che ci hanno aiutato a comprendere meglio la realtà del Brasile e di Rio.
Un saluto và ai ragazzi di Italian Connection con cui spesso abbiamo passato i momenti liberi dall allenamento a Mezzochilo, Grigno, Sandro, Marco Fabris e a Alessandrino che ormai da 5 anni vive a Rio.
Un saluto a tutti e a a presto
I compagni di questa avventura sono stati Ion e Riccardo che con me hanno attraversato l'oceano e si sono recati e allenati in terra carioca per quasi un mese.
Ancora una volta abbiamo potuto constatare come il livello del Jiujitsu in Brasile sia in continua evoluzione con gare sempre più professionali e nuove generazioni di atleti sempre più preparati.
Ringraziamo per l'ospitalità la palestra de la Riva e la Brasa in entrambe le accademie abbiamo ricevuto un ospitalità impeccabile e tantissimi consigli per migliorare il nostro gioco, ringraziamo tutti i ragazzi che si sono prodigati e aiutato nei nostri allenamenti e che ci hanno aiutato a comprendere meglio la realtà del Brasile e di Rio.
Un saluto và ai ragazzi di Italian Connection con cui spesso abbiamo passato i momenti liberi dall allenamento a Mezzochilo, Grigno, Sandro, Marco Fabris e a Alessandrino che ormai da 5 anni vive a Rio.
Un saluto a tutti e a a presto
sabato 30 agosto 2008
Inizio nuovo anno
Da Martedi ricominciano ufficialmente presso la palestra Sempre Avanti di Via della Chiesa 52 i corsi di Brazilian Jiujitsu e Submission Fighting sarà possibile allenarsi tutti i giorni sia la sera che all ora di pranzo.
Con la quota di 30 euro mensili sarà possibile l'accesso a tutte le lezioni tenute in accademia e l'utilizzo della sala pesi.
Orari
Lunedì ore 13:30 e 21-22:30
Martedì ore 20:00
Mercoledì ore 13:30 e 20:30
Giovedì ore 20:00
Venerdì ore 13:30 e 21:00
Sabato ore 12:00
Con la quota di 30 euro mensili sarà possibile l'accesso a tutte le lezioni tenute in accademia e l'utilizzo della sala pesi.
Orari
Lunedì ore 13:30 e 21-22:30
Martedì ore 20:00
Mercoledì ore 13:30 e 20:30
Giovedì ore 20:00
Venerdì ore 13:30 e 21:00
Sabato ore 12:00
giovedì 7 agosto 2008
Vacanze
Dopo l ultima tornata di sparring con ospite Serrini e il maestro Atalla finalmente arrivano le vacanze meritate un saluto a tutti i ragazzi che hanno frequentato la palestra in questi mesi e un arrivederci a Settembre per un nuovo anno.
Domani partirà anche la spedizione in terra carioca del trio delle meraviglie a presto con news dettagliate e aneddoti da Rio de Janeiro.
Domani partirà anche la spedizione in terra carioca del trio delle meraviglie a presto con news dettagliate e aneddoti da Rio de Janeiro.
mercoledì 30 luglio 2008
Stage festa e amicizia
Si chiude benissimo l'anno con il seminario del Maestro Atalla incentrato sulle difese dagli attacchi dalla back mount uno stage che come sempre ha mostrato la precisione e l'attenzione sui particolari a cui il Atalla ci ha abituato.
Quello su cui mi vorrei però ora soffermare è sullo spirito di amicizia e la voglia di divertirsi con cui è andata tutta la serata finita con mega cena nel giardino della palestra.
Ringrazio tutti i ragazzi venuti da Livorno Bologna Ferrara che hanno condiviso l'inizio del Rio Grappling Club Firenze, ringrazio Bernardo per la sua disponibilità e amicizia e il maestro Atalla per la sua semplicità e voglia di divertirsi insieme e per la sua didattica veramente molto accurato.
un grazie và anche ai miei ragazzi che nonostante fosse il 29 Luglio si sono presentati in palestra con la voglia di imparare e stare insieme.
Grazie a tutti per una bellissima serata in amicizia .
Quello su cui mi vorrei però ora soffermare è sullo spirito di amicizia e la voglia di divertirsi con cui è andata tutta la serata finita con mega cena nel giardino della palestra.
Ringrazio tutti i ragazzi venuti da Livorno Bologna Ferrara che hanno condiviso l'inizio del Rio Grappling Club Firenze, ringrazio Bernardo per la sua disponibilità e amicizia e il maestro Atalla per la sua semplicità e voglia di divertirsi insieme e per la sua didattica veramente molto accurato.
un grazie và anche ai miei ragazzi che nonostante fosse il 29 Luglio si sono presentati in palestra con la voglia di imparare e stare insieme.
Grazie a tutti per una bellissima serata in amicizia .
martedì 29 luglio 2008
Orari e programmazione di Settembre
In attesa dell seminario e della festa di stasera cominciamo a buttare giù quelli che saranno gli impegni e gli orari di Settembre.
Gli allenamenti saranno giornalieri con possibilità di allenarsi sia il pomeriggio che la sera con alcune novità e miglioramenti:
Lunedi: ore 13:30 Brazilian Jiu jitsu, ore 21 tecniche di base Brazilian jiu jitsu
Martedì: ore 20 Brazilian Jiu jitsu
Mercoledi: ore 13:30 Brazilian Jiu jitsu, ore 20:30 Allenamento senza gi Submission
Giovedi: ore 20 Brazilian jiu jitsu
Venerdi: ore 13:30 Brazilian jiu jitsu, ore 21 Tecniche di base Brazilian jiu jitsu
Sabato: ore 12 Brazilian jiu jitsu/Submission a seconda degli impegni
Oltre a questi orari in cui verrò aiutato dai miei collaboratori e studenti, mensilmente avremmo delle lezioni e degli approfondimenti nelle tecniche di proiezione ( Judo e lotta ).
Gli allenamenti saranno giornalieri con possibilità di allenarsi sia il pomeriggio che la sera con alcune novità e miglioramenti:
Lunedi: ore 13:30 Brazilian Jiu jitsu, ore 21 tecniche di base Brazilian jiu jitsu
Martedì: ore 20 Brazilian Jiu jitsu
Mercoledi: ore 13:30 Brazilian Jiu jitsu, ore 20:30 Allenamento senza gi Submission
Giovedi: ore 20 Brazilian jiu jitsu
Venerdi: ore 13:30 Brazilian jiu jitsu, ore 21 Tecniche di base Brazilian jiu jitsu
Sabato: ore 12 Brazilian jiu jitsu/Submission a seconda degli impegni
Oltre a questi orari in cui verrò aiutato dai miei collaboratori e studenti, mensilmente avremmo delle lezioni e degli approfondimenti nelle tecniche di proiezione ( Judo e lotta ).
sabato 26 luglio 2008
Stage e Cena
Martedì 29 Luglio alle 20 stage del Maestro Atalla incentrato sulle difese dalla back mount e ufficializzazione dell'entrata nel Rio Grappling Club a seguire ricche libagioni e visita ai locali del centro storico.
Lo stage è aperto a tutti i praticanti di jiu jitsu brasiliano e a tutti i praticanti e non di arti marziali lo stage come di consueto si terrà alla palestra Sempre Avanti di Via della Chiesa 52.
Siete tutti benvenuti.
Lo stage è aperto a tutti i praticanti di jiu jitsu brasiliano e a tutti i praticanti e non di arti marziali lo stage come di consueto si terrà alla palestra Sempre Avanti di Via della Chiesa 52.
Siete tutti benvenuti.
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